脊椎支撑着平均重达 12 磅的人类头部的全部重量。颈部又称颈椎，包含七个小椎骨，从颅底一直延伸到背部。颈椎的灵活性虽然是运动的必要条件，但也使颈部容易受伤，这促使许多人 向脊骨神经科医生寻求治疗来缓解疼痛。
颈部疼痛的原因
生物力学是颈部容易受伤的一个重要原因。意外事故、衰老、身体撞击、久坐摔倒、重复动作、头部撞击以及日常磨损都会影响颈椎的生物力学。脊骨神经科治疗会对以下因素进行检查：
老龄化
包括椎管狭窄症、骨关节炎和椎间盘退行性病变在内的退行性疾病会影响脊柱的健康和稳定性。
事故和伤害
鞭打是指颈部或头部向一个方向的不自主运动，导致向相反方向的反应性运动。这种突然的鞭状运动通常是由车祸引起的，会对头部和颈部的支撑组织造成伤害。 鞭打还可能对椎间盘、关节、肌肉、韧带和神经根造成损伤。
日常生活
肥胖、姿势不良和腹部肌肉无力会影响脊柱的平衡，导致颈部代偿性地向前弯曲。压力和紧张导致的肌肉紧绷会引起疼痛或颈部僵硬。
椎间盘退行性病变
这种情况会导致椎间盘的高度和弹性降低，久而久之，椎间盘就会突出或膨出，从而引起颈部、背部和手臂疼痛、刺痛和麻木。
骨关节炎
这种关节疾病比较常见，会导致软骨退化和骨刺形成，从而影响关节的活动能力，使关节活动不便、不适或疼痛。
脊柱狭窄
脊椎骨在椎管内的细小神经通道会变窄，导致脊髓神经根受到压迫和卡压。这种情况会导致手臂和肩膀疼痛、神经卡压和麻木。
脊骨神经科医生能帮助治疗颈部疼痛吗？
在您第一次就颈部疼痛看脊椎按摩师时，医生会对您进行多项评估，以收集数据。
咨询
脊骨神经科医生会询问您的症状描述，包括
- 疼痛部位
- 症状持续时间和频率
- 导致疼痛加剧的活动
- 减轻疼痛的活动
病史
在颈部疼痛的整脊治疗中，医生会深入了解患者的背景，了解病史，包括以下因素：
- 饮食和运动
- 个人和家庭病史
- 当前的健康问题和药物
- 职业史和社会心理史
- 睡眠习惯
- 压力水平
- 酗酒、吸毒和吸烟
体格检查
脊骨神经科医生将为治疗颈部疼痛进行神经和身体检查，包括以下内容：
- 姿势
- 运动范围
- 身体状况，包括运动疼痛
- 脊柱排列和弯曲
- 肌肉痉挛
- 反射
- 肌肉力量
- 神经变化
- 疼痛蔓延
附加诊断
脊骨神经科医生可能会建议对现有病症进行其他检查，包括以下检查，这些检查可以在颈部疼痛脊骨神经科诊室进行，也可以通过外部医疗机构进行：
- 磁共振成像（MRI）或计算机轴向断层扫描（CT 或 CAT 扫描）：可检测疝气和椎间盘突出
- 肌电图肌电图：可测量神经的反应能力
- X 光X 光：可识别关节炎、骨折、骨刺和椎间盘间隙
治疗颈痛的标准整脊技术
脊骨神经治疗的范围不包括使用手术或药物。如果诊断结果要求在此范围之外进行治疗，患者将被转诊至合适的专科医生。 脊骨神经科治疗颈部疼痛脊骨神经科治疗颈部疼痛的方法包括使用双手或仪器对脊柱进行操作的各种治疗方案。
手动颈椎牵引
脊骨神经科医生会在患者坐着或仰卧时拉伸患者的颈椎，改变颈部的前后角度，以减轻紧绷感。
颈椎活动
脊骨神经科医生通过不同程度的倾斜和旋转，将颈椎从一侧移到另一侧，并做八字形运动。这种平滑的伸展运动用于治疗颈部疼痛，减少颈椎节段之间的活动受限。
颈椎 "下降 "技术
脊骨神经科医生让病人躺在一张独特的桌子上，将病人头部的下降件锁定在一个固定的位置，然后用手施加一个中高速、低振幅的推力，使头部的下降件松开并下降一小段距离。这可以减少颈椎的固定，而不需要大多数治疗颈痛的传统整脊疗法中使用的旋转或扭转动作。
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来源:
治疗颈部疼痛的温和整脊技术 (spine-health.com)