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了解不同的整脊技术

了解不同的整脊技术

数百万人到脊骨神经科就诊,以缓解急慢性疼痛和活动范围受限的问题。脊骨神经科医生接受过高级培训,能够运用各种技术恢复身体排列,改善身体机能。以下是一些有效的 脊骨神经科技术以及它们可能治疗的病症。

脊柱手法治疗

脊柱手法可纠正导致疼痛的脊椎错位,限制活动范围,并阻断中枢神经系统传达身体系统最佳运作指令的信息。例如,脊骨神经科医生在进行脊骨神经调整时,经常会用双手快速短促地推拿,以纠正椎体错位。虽然在这一过程中通常会伴有 "咔嚓 "声,但这是由于关节液中的气囊爆裂所致,是正常且无害的。

脊柱手法治疗可以缓解导致以下各种疾病的压力 症状包括

  • 鞭打
  • 坐骨神经痛
  • 头痛
  • 焦虑
  • 纤维肌痛
  • 肾结石
  • 椎间盘突出症

进行脊柱手法治疗的脊骨神经科医生必须首先审查客户的健康病史,以排除这种治疗可能会加重病情的情况,包括

  • 中风风险高
  • 骨质疏松症
  • 脊柱癌症
  • 神经病
  • 颈部骨骼异常

除此之外,大多数人都能很好地耐受脊柱手法治疗,并认为它是有益的。

联合动员

脊骨神经科医生使用双手和其他辅助工具来调动和移动被动关节。目的是改善和恢复活动范围,增加肌肉灵活性,消除肌肉痉挛,缓解疼痛僵硬。在多次治疗过程中,脊骨神经科医生会施加不同程度的力,同时牵拉和拉伸受限的身体部位。这种技术可以治疗多种疾病,包括

  • 关节炎或肩周炎引起的关节僵硬
  • 重复性运动损伤,包括网球肘
  • 神经损伤,包括坐骨神经痛
  • 鞭打造成的肌肉扭伤

按摩疗法

按摩是脊骨神经科医生用来促进脊柱和神经系统康复的另一种手法疗法。它以肌肉和其他软组织为目标,以缓解紧张、提高灵活性、促进血液流动、输送氧气和减轻炎症。

脊医经常将按摩疗法与 脊柱手法.在进行整脊调整之前,先放松脊柱和其他关节周围的软组织,可减少紧张的肌肉因用力推挤而痉挛的可能性。此外,按摩疗法还可以预防和解决以下问题:

  • 头痛
  • 背部疼痛
  • 不灵活

脊骨神经按摩疗法还有助于打破受伤后未经治疗的限制性疤痕组织。它能促进暂时性炎症,激活身体的愈合能力,促进更快康复。

电疗

脊医在皮肤上安装电极片,通过肌肉发送电流,从而阻断神经和大脑之间的疼痛信号。电疗还能刺激镇痛荷尔蒙内啡肽的释放。

A 纽约皇后区的脊椎按摩师在受伤后身体康复期间,脊骨神经科医生还可以使用电疗法来防止肌肉因废用而萎缩。脊骨神经科医生可以检测出哪些肌肉没有达到最佳状态,并针对这些肌肉施加电流,迫使它们收缩,从而防止二次受伤。电疗法对于治疗与运动有关的损伤非常有用。

物理治疗 

物理治疗可以完善脊骨神经治疗计划。例如,人工按摩、热敷或冷敷以及耐力锻炼对于恢复受伤或手术后固定后的肌肉力量和灵活性至关重要。

脊骨神经科医生还建议客户调整生活方式,以防止关节错位或肌肉和关节劳损。例如,教客户如何安全地移动身体,在执行日常任务、锻炼和工作时保持健康的姿势,可以预防慢性或急性健康问题。

治疗性运动

客户可以在脊骨神经科治疗间隙进行的锻炼是恢复受伤或手术后功能或控制慢性疾病的综合方法的一部分。例如,治疗性运动对以下患者有益

  • 关节置换
  • 肌肉扭伤
  • 神经系统疾病
  • 平衡性差

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