Así es como los quiroprácticos ayudan con el dolor de ciática
Si experimenta molestias al sentarse junto con hormigueo o entumecimiento en una pierna, podría tener un nervio ciático comprimido. Comprensiblemente, es difícil saber qué hacer cuando se experimenta dolor ciático. Sin embargo, ver a un quiropráctico para la ciática puede proporcionar algún alivio.
¿Está pensando en ver a un quiropráctico profesional en Queens, NY? Acércate a Chiropractic Approach porque no hay razón para sufrir a través del dolor ciático.
El nervio ciático, el mayor del cuerpo, se extiende desde la parte inferior de la columna vertebral hasta la pierna. Debido a su tamaño, el tejido cercano al nervio ciático puede causar una presión adicional. Normalmente, esta compresión provoca dolor, hormigueo e incluso entumecimiento.
Los pacientes suelen sentir dolor ciático en un lado del cuerpo, aunque las raíces del nervio ciático se extienden por ambos lados. Sea cual sea el lado en el que se encuentre, la ciática puede hacer que sentarse resulte extremadamente doloroso y causar molestias al caminar o estar de pie. Además, el dolor de un nervio ciático comprimido puede durar días o ir y venir durante varias semanas, dependiendo del paciente.
La ciática es un síntoma de un problema subyacente. En algunos casos, la causa es la falta de movimiento a lo largo del día, que ejerce una presión adicional sobre la columna vertebral. En otros casos, la razón es más complicada, como una hernia discal, una estenosis espinal o un espolón óseo.
Cuando usted busca atención quiropráctica, su médico puede ayudar a identificar la causa de su dolor ciático y formar un plan de tratamiento.
¿Qué hace un quiropráctico para la ciática? Los quiroprácticos tienen una gran formación sobre los músculos, huesos y tendones que componen el sistema musculoesquelético. Pueden realizar manipulaciones seguras de la columna vertebral para tratar el dolor de ciática de frente.
El cuidado quiropráctico también es una forma estupenda de tratar el dolor ciático sin depender de los analgésicos, que pueden provocar adicción y sobredosis..
Acudir a un quiropráctico especialista en ciática puede proporcionarle opciones de tratamiento no invasivas para mejorar su calidad de vida. Los métodos de tratamiento quiropráctico disponibles pueden incluir los siguientes:
La terapia de masaje proporciona una manipulación muscular profunda para liberar endorfinas y reducir el dolor de ciática. Un masaje en un spa también puede aliviar el dolor, pero el masaje quiropráctico se centra en el tratamiento específico de la ciática y suele ofrecer mejores resultados.
Un quiropráctico puede recomendar terapia de calor, terapia de frío o ambas.
En la mayoría de los casos, alternar compresas frías y calientes puede aliviar mucho el dolor de ciática.
¿Sabía que las ondas ultrasónicas proporcionan un calor calmante que favorece la relajación profunda de los tejidos? Puede mejorar la circulación y reducir el dolor y la hinchazón. Métodos similares son la terapia con láser frío y el tratamiento TENS.
Una columna vertebral comprimida puede causar todo tipo de problemas. El tratamiento de descompresión espinal crea más espacio entre las vértebras, disminuyendo el dolor ciático.
Si tiene una hernia discal, un ajuste vertebral puede devolverla a su posición para reducir el dolor del nervio ciático. También mejora la flexibilidad de la columna, realinea las vértebras y reduce los espasmos musculares.
¿Su forma habitual de sentarse ejerce presión sobre el nervio ciático? Un quiropráctico puede evaluar su postura al estar de pie, sentado e incluso al dormir para sugerirle cambios. Una postura correcta reducirá la presión sobre el nervio ciático.
La mayoría de los casos de ciática duran unas seis semanas. Sin embargo, un artículo publicado en 2007 por la Biblioteca Nacional de Medicina confirmó que entre el 20 y el 30% de los pacientes sienten que la ciática persiste más allá de uno o dos años. En ese caso, un médico puede sugerir la cirugía, aunque estas recomendaciones de tratamiento generalmente dependen de su historial médico, cirugías anteriores y evaluación de la salud actual.
Aunque sepas que el nervio ciático es la causa de tu dolor, no tienes por qué soportarlo. Si notas alguno de los siguientes síntomas, busca ayuda médica lo antes posible:
Los síntomas de la ciática empeorarán si pospones llamar a un quiropráctico o a otro profesional médico. Incluso un dolor ciático leve con síntomas acompañantes es razón suficiente para invertir en su salud y programar una evaluación médica adecuada.
El dolor ciático persistente puede hacer que cancele planes, falte al trabajo y pierda interés en actividades que solía disfrutar. No te pases la vida soportando un dolor constante; cuanto antes visites a un quiropráctico para la ciática, antes podrás seguir adelante.
¿Está listo para programar una cita en Queens? Llame a Chiropractic Approach al 718-275-1313 o rellene el formulario en línea conveniente.
Nuestros médicos aceptan algunos planes de seguro, incluyendo la compensación de los trabajadores, sin culpa, y PIP (protección contra lesiones personales). Citas el mismo día pueden estar disponibles.
La duración del tratamiento varía, pero un plan de tratamiento medio puede abarcar aproximadamente un mes. Recibirás varios tratamientos durante este periodo.
Al igual que los músculos doloridos después de un masaje, es posible que experimente un ligero aumento del dolor ciático después de un tratamiento. Los nervios necesitan tiempo para reajustarse, lo que puede conllevar cierto dolor. Debería remitir al cabo de uno o dos días.
Sí, la actividad física regular, incluida la marcha, puede aliviar el dolor ciático. ¿Puede un quiropráctico ayudar también con la ciática? Por supuesto, y poner en práctica una rutina de ejercicios específica puede incluso prevenir el problema.
La postura es importante. Por ejemplo, dormir boca abajo puede empeorar la ciática, ya que hace que la espalda se arquee. Esto puede empeorar el dolor de ciática desde el momento en que te despiertas, así que ¿por qué no acudir a un quiropráctico para que te trate el dolor de ciática y te haga una evaluación postural?
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